Selecteer een pagina
Afvallen door wandelen

Afvallen door wandelen

Val je af van wandelen? Afvallen is in theorie niet ingewikkeld. Je moet simpelweg meer energie verbranden dan je verbruikt en dan zou je af moeten vallen. Maar iedereen die dat wel eens heeft geprobeerd, weet dat het lastiger is dan dat. Ook de praktijk is niet zo...
Waarom is de jeugd te dik?

Waarom is de jeugd te dik?

Afgelopen week was er in de media veel te lezen over een rapport van het CBS dat een gedeelte van de jeugd te dik is. Het was maar een klein berichtje in de krant in eerste instantie, maar de dagen erna kreeg het in de overige media flink veel aandacht. In het...
Afvallen, welk dieet past bij mij?

Afvallen, welk dieet past bij mij?

De zomer komt er aan De zomer komt er aan! Zo rond april komen vaak de eerste mooie dagen er ineens weer aan en wil je dat leuke jurkje of die fijne linnen broek weer eens uit de kast halen. Maar wat blijkt? Hij past niet meer! Terwijl hij zo leuk stond en je er...
× Ik heb een vraag